Noticias
Kit de herramientas contra el estrés
Probablemente lo sepas, que debes hacer menos cuando aumenta el estrés. Pero precisamente en el momento en que sufres estrés, no hay tiempo para eso. No para pasear, no para...
Kit de herramientas contra el estrés
Probablemente lo sepas, que debes hacer menos cuando aumenta el estrés. Pero precisamente en el momento en que sufres estrés, no hay tiempo para eso. No para pasear, no para...
Dónde encontrar tiempo para relajarte
Dulce mujer que mantiene todas las pelotas en el aire. Sientes que el estrés aumenta y no tienes tiempo para relajarte. Porque tu trabajo tiene que hacerse. AHORA. Pronto llegarán...
Dónde encontrar tiempo para relajarte
Dulce mujer que mantiene todas las pelotas en el aire. Sientes que el estrés aumenta y no tienes tiempo para relajarte. Porque tu trabajo tiene que hacerse. AHORA. Pronto llegarán...
Caja antiestrés desde Andalucía
¿Vas a viajar este otoño? Las vacaciones pueden aliviar la carga de trabajo y el estrés. Pero, por desgracia, esa sensación de vacaciones también desaparece rápidamente. Es importante hacer algo...
Caja antiestrés desde Andalucía
¿Vas a viajar este otoño? Las vacaciones pueden aliviar la carga de trabajo y el estrés. Pero, por desgracia, esa sensación de vacaciones también desaparece rápidamente. Es importante hacer algo...
Bola de estrés de lavanda DIY
Apretar una bola de estrés de lavanda ayuda cuando estás tenso. Rellena de lavanda, la bola antiestrés se convierte en un extra antiestrés. Te diré cómo hacer esta bola de...
Bola de estrés de lavanda DIY
Apretar una bola de estrés de lavanda ayuda cuando estás tenso. Rellena de lavanda, la bola antiestrés se convierte en un extra antiestrés. Te diré cómo hacer esta bola de...
¿Tienes alguno de los 9 síntomas de estrés?
Demasiado estrés (laboral) y/o ir sistemáticamente más allá de tus límites es malo para tu salud y bienestar. Pero, ¿cómo reconoces que se estás sobrepasando los límites? Reconocer los síntomas...
¿Tienes alguno de los 9 síntomas de estrés?
Demasiado estrés (laboral) y/o ir sistemáticamente más allá de tus límites es malo para tu salud y bienestar. Pero, ¿cómo reconoces que se estás sobrepasando los límites? Reconocer los síntomas...
La lavanda calmante ayuda a relajarse
La lavanda calmante es la lavándula angustifolia. La "lavanda inglesa". Aquí en España no parece ser muy conocido. Es una pena porque la calidad calmante de la lavanda Angustifolia es...
La lavanda calmante ayuda a relajarse
La lavanda calmante es la lavándula angustifolia. La "lavanda inglesa". Aquí en España no parece ser muy conocido. Es una pena porque la calidad calmante de la lavanda Angustifolia es...
