Ich denke, wir alle wissen, dass Lavendel beruhigend wirkt. Wenn ich auf meinem Lavendelfeld arbeite oder Lavendelöl destilliere, merke ich es. Wissenschaftlich nachgewiesen wurde es jedoch erst 2018 an der Kagoshima University, Japan. Und seither wissen wir auch, wie es funktioniert. Es geht nicht um die Aufnahme von Linalool, einem wichtigen Inhaltsstoff des Lavendels, sondern um den Duft. Deshalb wirkt ein Lavendel-Augenkissen in der Nähe der Nase so gut.
Wenn Sie unter Stress leiden, können Sie von einem Augenkissen sehr profitieren. Wenn Sie viel am Computer arbeiten, ist der leichte Druck auf die Augen eines Augenkissens ideal, um Ihre Augen zu entspannen.
Auf Englisch, Spanisch oder Niederländisch.
Für den Mittagsschlaf oder zum Einschlafen in der Nacht
Eine kleine Siesta oder ein Nickerchen hilft Ihnen, nach einem anstrengenden Tag oder zwischendurch Ihre Batterien wieder aufzuladen. Der ideale kurze Mittagsschlaf dauert etwa 10 bis 20 Minuten.
Wenn Sie den Powernap mit einem Lavendel-Augenkissen nutzen, können Sie sich noch besser entspannen.
Sie können ein Augenkissen für ein Powernapping oder ein Augenkissen zum Schlafen verwenden.
Das beste Augenkissen mit Lavendel
- enthält natürlichen getrockneten Lavendel, idealerweise Lavandula angustfolia
- erzeugt einen leichten Druck auf die Augen durch die Füllung mit natürlichem, etwas schwererem Material wie Leinsamen
- ist großzügig bemessen und völlig blickdicht
- ist ein Augenkissen aus Bio-Baumwolle
- hat einen waschbaren Bezug
Meine selbstgemachten Augenkissen erfüllen diese Anforderungen und sind mit ökologischem Leinsamen und Lavendel aus der eigenen Lavendelfarm gefüllt. Diese finden Sie hier.
