Slaap als een roos met deze DIY bodyscrub
Angustifolia lavendel is kalmerend. Als je geen rustgevende scrub wilt, voeg dan lavandin toe in plaats van echte lavendel. Door de lavendel te malen of te mengen, wordt je hele huis in lavendelgeuren gehuld.
Breng de DIY bodyscrub royaal aan voor het douchen. Masseer de scrub zachtjes in je huid. En als je lavendel angustfolia toevoegt in plaats van lavandin lavendel, zul je ook slapen als een roos.
Epsomzout bevat magnesium en dat is een belangrijk mineraal voor onze gezondheid. Het zout is genoemd naar de stad Epsom in Engeland. In de zeventiende eeuw ontdekte men er bronnen die rijk waren aan magnesiumzout.
Recept
- 60 gram kokosolie
- 30 gram Epson badzout
- 5 gram gedroogde lavendel angustifolia.
- Optioneel: 4 druppels lavendelolie. Ik gebruik de lavendelolie die ik zelf heb gemaakt. Hier kun je lezen hoe je je eigen lavendelolie kunt maken.
- Maal de gedroogde lavendel fijn met een mixer of een goed schoongemaakte koffiemolen.
- Hak dan het Epson zout ook met de mixer.
- Meng Epson zout en lavendel met de mixer
- Roer het zout en de lavendel door de kokosolie. Meng goed, indien nodig met de mixer. Voeg indien nodig een paar druppels olie toe.
Let op: Gebruik geen mixer die je ook voor het eten gebruikt en maak de mixer heel goed schoon na gebruik. Epson zout is niet geschikt om in te nemen, maar kan veilig via de huid worden opgenomen.
Bewaar de DIY bodyscrub in een afgesloten pot in de koelkast. De DIY bodyscrub is ongeveer een maand houdbaar in de koelkast.
Gratis e-book 6 DIY huidverzorgingsproducten stap voor stap
