Ik denk dat we allemaal weten dat lavendel rustgevend is. Als ik in mijn lavendelveld werk of lavendelolie destilleer, merk ik het. Toch werd het pas in 2018 wetenschappelijk bewezen aan de universiteit van Kagoshima, Japan. En sindsdien weten we ook hoe het werkt. Het gaat niet om de inname van Linalool, een hoofdbestanddeel van lavendel, maar om de geur. Daarom werkt een lavendel oogkussen, zo dicht bij je neus, zo goed.
Als jij last hebt van stress kun je veel baat hebben bij een oogkussen. Als je veel met computers werkt, is de lichte druk op de ogen van een oogkussen een ideale manier om de ogen te ontspannen.
Gebruik het bij een powernap of om ‘s nachts in slaap te vallen
Een kleine siësta of een powernap helpt te ontspannen na of tijdens een drukke dag. De ideale korte powernap duurt ongeveer 10 tot 20 minuten.
Wanneer je de powernap doet met een lavendel oogkussen kun je nog beter ontspannen.
Je kunt een oogkussen gebruiken voor een powernap of een oogkussen gebruiken om te slapen.
Het beste lavendel oogkussen
- bevat natuurlijke gedroogde lavendel, bij voorkeur lavandula angustifolia
- geeft een lichte druk op je ogen door de vulling met natuurlijk materiaal dat iets zwaarder is, zoals lijnzaad
- is royaal van formaat en volledig ondoorzichtig
- is een organisch katoenen oogkussen
- heeft een hoes die gewassen kan worden
Mijn zelfgemaakte oogkussens voldoen aan deze eisen en zijn gevuld met ecologisch lijnzaad en lavendel van onze eigen lavendelboerderij. Je vindt ze hier.
