Beschrijving
Alleen al het maken van het anti stress balletje zelf is een leuke stressverlichtende doe-het-zelf-klus.
Indien beschikbaar kun je kiezen tussen twee soorten lavendel: de ‘gewone’ lavandin lavendel en de echte ‘kalmerende’ lavendel Angustifolia.
In dit pakket vind je alles wat je nodig hebt om je eigen anti-stress bal te maken.
Let op: dit is een kit om zelf 1 anti-stressbal te maken. Als je de anti-stress bal kant-en-klaar wilt kopen, kun je dat hier doen.
De bal wordt nat gevild. Zelfs als je nog nooit schapenwol hebt gevilt, is dit best te doen als je een beetje handig bent. Dan knip je het balletje open en vul je het met een mengsel van lavendel en lijnzaad en naait je het dicht. Werk de naad af met droogvilten.
De DIY kit anti-stress bal bevat:
- 10 gram natuurlijk geverfde Spaanse schapenwol in de kleur van je keuze
- 7 gram lavandin lavendel of de echte ‘kalmerende’ lavendel Angustifolia, beide uit mijn eigen lavendeltuin
- 20 gram ecologisch lijnzaad
- 1 piepschuim bal met een diameter van 5 cm.
- 1 viltnaad met houder voor droogvilten
- Een stukje noppenfolie voor het natvilten
- naaigaren in dezelfde kleur als de wol, om de bol dicht te naaien
Wat je ook nodig hebt en wat niet in de kit zit:
- Een beetje zeep voor het vilten, bijv. afwasmiddel of olijfzeep.
- Een normale naald om de naad dicht te naaien.
- Eventueel een (oude) pantykous, dat maakt het natvilten gemakkelijker.
In mijn blog leg ik uit hoe je het maakt en waarom een stressbal zo goed werkt.
Volledig biologisch afbreekbaar
Vaak zijn (anti)stressballen gemaakt van plastic, maar deze anti-stressbal is gemaakt van Spaanse schapenwol die op natuurlijke wijze is geverfd en gevuld met gedroogde lavendel en ecologisch lijnzaad. Behalve dat het je stressniveau vermindert, is het ook goed voor het milieu. Als je het anti stress balletje weggooit, kan een vogel er een nest mee maken en als het lijnzaad eruit komt, komen er mooie blauwe bloemen tevoorschijn. 🙂
