Heb jij last van stress symptomen?
mei 7, 2022
Te veel (werk)stress en stelselmatig over je grenzen gaan, is slecht voor je gezondheid en welzijn. Maar hoe herken je dat je over je je grenzen gaat? Herken stress symptomen.
Menu
Te veel (werk)stress en stelselmatig over je grenzen gaan, is slecht voor je gezondheid en welzijn. Maar hoe herken je dat je over je je grenzen gaat? Herken stress symptomen.
Nu het lente is, is het een extra goede reden om lavendel schoonmaakazijn te maken. Want gewone schoonmaakmiddelen zijn vaak slecht voor het milieu en onnodig. Helaas is de geur van azijn erg typisch. Ik vraag me af hoe lang het duurt voor de lavendel de azijngeur verdrijft. Verrassend genoeg, gaat het erg snel.
In een stressbal knijpen helpt als je gespannen bent. Gevuld met lavendel, wordt de stress bal extra anti-stress. Ik zal je vertellen hoe je deze stress bal maakt. En ook waarom deze stress bal zo goed is.
Lavendelolie kun je zelf maken, door te distilleren of door lavendel in olie in te leggen. Zelf lavendelolie maken met gedroogde lavendel en een basisolie is heel eenvoudig. Het verbaast me hoe goed het resultaat is.
Geborduurde lavendelzakjes, een goed cadeau voor oma, maar niet alleen voor haar. Misschien zijn lavendelzakjes ook iets voor jou. Hoe fijn is het om ‘s morgens je blouse uit de kast te trekken, als een subtiele lavendelgeur je tegemoet komt.
Als je je eigen zeep wilt maken, maar niet graag werkt met chemicaliën zoals bijtende soda, dan is deze kit om lavendelzeep te maken iets voor jou. Ik heb deze lavendelzeepjes vandaag gemaakt en 2 uur later waren ze klaar voor gebruik.
Hoe maak je een lavendel geurkaars met echte lavendel? Ik maakte twee kaarsen van soja was, lavendelolie en gedroogde lavendel. Ik laat zien hoe ik dat deed en ook hoe geperste lavendel bijzonder goed uitpakt.
Duurzame cadeaus zijn niet alleen leuker – vooral als je ze zelf maakt – maar ook goed voor het milieu. Cadeautjes geven voor de feestdagen, een verjaardag, een kraamvisite of een bruiloft kan veel milieuvriendelijker. Daarom geef ik je 16 tips om duurzame cadeaus te maken of te kopen.
Natuurlijke kleurstof van de vlierbes zou een mooie lila kleur geven, zelfs zonder beitsmiddel. De kleurvariatie van lila naar paars is interessant genoeg voor mij om het te proberen als natuurlijke kleurstof voor mijn schapenwol. De vlierbes, Sambucus nigra, heeft op dit moment toevallig veel bessen. Ik laat je zien hoe ik de natuurlijke kleurstof heb gemaakt.
Deze maand nog een doe-het-zelf klusje dat alleen met verse lavendel gedaan kan worden. Namelijk een lavendelkrans. Als je net als ik van lavendel houdt, moet je het een keer proberen. En ik moet zeggen dat het resultaat me bevalt. Deze krans is gemaakt van Heavenly Scent lavandin en op onze mooie Spaanse voordeur ziet hij er heel goed uit. Ik zal je laten zien hoe ik de krans gemaakt heb.