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Kategorie: anti-stress

Leiden Sie unter Stress-Symptome?
Haben Sie Stress-Symptome?

Zu viel (Arbeits-)Stress und/oder das systematische Überschreiten der eigenen Grenzen ist schlecht für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Aber wie erkennt man, dass man seine Grenzen überschreitet? Erkennen von Stress-Symptome.

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Anti-Stress-Ball Lavendel
Machen Sie Ihren eigenen Lavendel-Stressball

Das Zusammendrücken eines Stressballs hilft, wenn man angespannt ist. Der mit Lavendel gefüllte Stressball sorgt für zusätzlichen Anti-Stress. Ich verrate dir, wie du diesen Stressball machen kannst. Und auch, warum dieser Stressball so gut ist.

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